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Il était une fois… Le tilleul

Vous souvenez vous de cette époque bénie où allongée dans votre petit lit, votre papa et/ou maman s’asseyait à côté de vous, et commençait à vous raconter une histoire… celle qui vous emmenait dou...

À la découverte de notre actif exclusif

Arbre d’abondance unique, le tilleul dispense ses multiples vertus depuis des millénaires. Plante médicinale inscrite à la pharmacopée, il sait apaiser et régénérer tout en sentant divinement bon ...

Chill & TiL!

Chill, ou se détendre en bon français ! Se calmer, faire une pause, décompresser, lâcher prise… Vous, on ne sait pas, mais on imagine que vous êtes comme nous… À courir derrière le temps, la tête ...

Une touche de sérénité dans votre assiette

Et si manger pouvait en même temps apaiser ? Et si au bout de votre fourchette, il y avait le calme ? L’alimentation et le stress sont étroitement imbriqués, car le stress influence l’appétit et t...

Comment mieux dormir ?

« Do do … l’enfant do, l’enfant dormira bientôt » …. ou pas ! Un tiers de notre vie se passe à dormir, donc lorsque le sommeil est difficile, c’est un vrai problème ! Or, il semblerait qu’en 50 an...

Vert par nature

Vous avez dit green ? Green, sustainable, clean… tous ces anglicismes fleurissent partout, avec plus ou moins de sincérité… Chez TiL, on est juste vert par nature ! Parce que toute la création de ...

Rencontre avec Alexandre Jollien, philosophe de la Joie !

Et si pour une fois on parlait de joie ? La joie est une émotion centrale chez TiL. Si elle nous tient particulièrement à cœur, c’est par ce qu’elle porte en elle de promesses en ces temps troublé...

Alléger le stress, ce fléau

Si vous n’êtes pas ou jamais stressés, vous faites partie d’une minorité heureuse ! Les motifs de stress sont pléthoriques, et peuvent non seulement gâcher la vie, mais avoir de graves conséque...

Comment prolonger les bienfaits de l’été ?

Il fallait bien que ça arrive … avez-vous remarqué comment on arrive l’été à se mettre la tête dans le sable, au propre comme au figuré, en se disant « on verra ça à la rentrée » ? Et bien, on y e...

TiL Tips pour l’été

L’été est la saison du cœur en médecine chinoise. Associée au feu, c’est la phase de croissance maximale et d’épanouissement, où le Yang est à son apogée. Le cœur facilite la circulation du sang et...