Comment alléger sa charge mentale ?

Faites vous partie de celles qui s’endorment le soir en pensant à tout ce qu’elles n’ont pas eu le temps de faire, et à tout ce qu’elles doivent assurer le lendemain ? Si vous ne comptez pas les moutons pour vous endormir, mais les sujets à gérer, alors bienvenue au club 😊

 

Du temps pour nous, un vœu pieux ?

Les enfants et notre moitié lorsqu’il y en a, le boulot, la maison, les parents… difficile de trouver du temps pour nous.
Et comme le dit si bien Alix Girod de L’Ain dans le magazine Elle, si on compte ce qu’il reste pour nous lorsqu’on enlève les années où on s’est occupées « des petits » de 0 à 25 ans, et celles où on prend soin de nos parents…nous avons droit à quelques années tout au plus pour nous, à supposer que l’on soit toujours en bonne santé, argh… !

En attendant, nos journées sont souvent des marathons et nos nuits des to do list !

Le cerveau et le corps au repos, ce sera dans une autre vie …

Tout ça, on veut bien, et c’est bon de se sentir utiles, mais le corollaire, c’est l’addition que l’on paie, parfois salée.

Lassitude et anxiété, stress et irritabilité, insomnies, vengeances alimentaires, mais aussi fatigue physique, mal au dos, au ventre, à la tête, peau en berne…terne, sèche, marquée, traits tirés… quelle litanie ! Lisez notre livre blanc sur le stress, il est très révélateur sur la façon dont les perturbations s’enchainent en cascade.

À la recherche du temps retrouvé

 Pour nous, le plus grand luxe qui soit, c’est le temps que l’on s’offre. Juste pour nous. Réparateur, réconfortant, ressourçant, celui qui recharge nos batteries, nous fait sentir à nouveau en pleine forme, épanouies. Celui qui nous fait rentrer dans un cercle vertueux, car plus apaisées, on dort mieux, les problèmes ont un nouvel éclairage, on les résout plus facilement.

Alors on ne vous promet pas de miracles bien sûr, mais TiL est née de la volonté de vous offrir des petits soins-plaisirs quotidiens qui font du bien à l’esprit, au corps et à la peau, grâce à l’arbre le plus apaisant et anxiolytique qui soit, le tilleul. Juste quelques minutes par jour, ça doit pouvoir se trouver non ? Pour vous lover dans une petite bulle de mieux-vivre….

 

Le tilleul, l’arbre de la sérénité et de la joie

Tout en lui est abondance et générosité, ce n’est pas un hasard s’il est toujours près des hommes et si Pline L’Ancien l’avait déjà surnommé l’arbre médecin, il y a 20 siècles !

Reconnu depuis la nuit des temps et dans le monde entier pour ses vertus apaisantes, il calme le psychisme, tranquillise l’esprit, atténue l’anxiété et repousse la mélancolie, diminue la nervosité, favorise le sommeil… Vous vous souvenez de la madeleine de Proust, mais saviez vous qu’elle était trempée dans une infusion de tilleul pour calmer Tante Léonie le soir ?

Alors si ça, ce n’est pas un remède souverain pour mieux vivre votre charge mentale… ?!

Ajoutez y le fait que le parfum de ses fleurs est une vraie merveille de tendresse, mais aussi qu’inscrit à la pharmacopée, il fait du bien à l’organisme qu’il détoxifie, et qu’enfin il est gorgé de molécules bienfaitrices pour la peau !

Ce sont ces innombrables vertus qui sont célébrées par TiL pour que le tilleul diffuse toute sa force vitale, apaisante et régénérante, sur votre esprit, votre peau, votre corps.

 

3 minutes pour s’alléger l’esprit

• Quelques petites secondes pour se pschitter avec L’Eau Qui Enlace, ce parfum si délicat créé par Francis Kurkdjian, qui emmène faire une balade sous une allée de tilleuls en fleurs un petit matin de juin. Tellement divin et câlin que nous avons même effectué une étude neuro-scientifique, avec des chercheurs en neuro-sciences, pour qualifier son impact émotionnel.

Analyse du rythme cardiaque, du ton de la voix, attribution de qualificatifs par les femmes … Le résultat ? Une note olfactive qui apporte joie, relaxation et réconfort ! Les 3 émotions dont nous avons probablement le plus besoin en ce moment, non ?

• Quelques nouvelles petites secondes pour apaiser pics d’anxiété, stress et angoisses avec le spray buccal L’Elixir de Sérénité, un concentré de gemmothérapie au tilleul, aubépine et figuier, le tiercé gagnant de la relaxation psychique.

• Et pour favoriser le sommeil et une nuit de qualité, la Poudre Zéro Souci, un complément alimentaire à boire comme une infusion, qui en plus détoxifie l’organisme en l’aidant à éliminer les déchets et toxines.

3 minutes pour rendre la peau plus belle

Curieux comme on se sent plus légère si on s’aime dans son miroir…

Une peau nette et fraiche, nettoyée et démaquillée avec La Gelée à Fleur de Peau, un délice de gourmandise, et régénérée avec le Baume qui Ressource, une texture veloutée gorgée de tilleul et d’actifs hydratants et apaisants, anti-oxydants et réparateurs. On se réveille le matin avec une peau fraiche et pulpeuse, des traits reposés. Et toujours en filigrane, le même parfum qui est une vraie câlinothérapie…

Alors, 6 minutes par jour volées à votre agenda, qui sont du temps rien que pour vous, cela vous tente ? Bien sûr, ce n’est pas une gomme magique qui efface votre charge mentale, mais en revanche ces quelques minutes peuvent l’alléger, vous ressourcer, et vous rendre la vie un peu plus lumineuse.