Inflammation et vieillissement prématuré
Si, comme la plupart des femmes, vous pensez que l’inflammation de la peau se voit forcément, vous vous trompez !
Elle est souvent silencieuse et c’est pourtant elle qui accélère le vieillissement cutané prématuré ; elle accroit tous les signes de l'âge, et c’est pour cela qu’on l’appelle « inflamm’aging » : rides et ridules, relâchement, perte de luminosité du teint et tâches, déshydratation.
Alors dans les stratégies de soin anti-âge, il est essentiel de la traiter. On vous dit tout dans cet article sur le phénomène et la façon de la freiner !
Inflammation et vieillissement cutané : ce qu'il faut savoir
Qu'est-ce que l'inflammation chronique ?
L’inflamm’aging est le vieillissement de la peau engendré par l’inflammation chronique des cellules. Aux Etats-Unis, on a surnommé ce phénomène « the secret killer » tellement il est discret ! Et pourtant, c’est une cause essentielle du vieillissement prématuré.
À l’origine, l’inflammation est une défense naturelle de l’organisme contre une agression, elle réagit pour la combattre et ensuite pour réparer les dégâts. Donc très positive …
Là où ça ne va plus, c’est quand l’organisme, en l’occurrence la peau, est assaillie de tellement d’agressions qu’elle n’est plus capable de se mettre en mode réparation. A force, les petites inflammations s’enchainent et deviennent chroniques, sans régénération possible, et la barrière cutanée joue moins bien son rôle de bouclier.
Tout bon soin devrait donc intégrer systématiquement des ingrédients anti-inflammatoires. Sauf qu’en cosmétique, on n’a pas le droit d’utiliser ce terme, réservé à la médecine, et on parle d’apaisement, ce qui revient au même.
Quelles sont les causes de l’inflamm’aging ?
Outre des facteurs internes, ce sont les multiples agressions subies par notre mode de vie et notre environnement, les rayons UV bien sûr, la pollution, le tabac, une alimentation déséquilibrée, le stress, le manque de sommeil….mais pas seulement.
L’âge favorise également l’inflamm’aging, car le système immunitaire se détériore, et les défenses naturelles contre les radicaux libres faiblissent aussi. Vous le savez peut-être, les radicaux libres sont des molécules agressives qui abiment les cellules, et déclenchent ce que l’on appelle le stress oxydatif, vieillissant la peau prématurément.
C’est ainsi un véritable cercle vicieux qui se met en route: les radicaux libres provoquent l’inflammation, et celle-ci provoque la production de radicaux libres….
Il faut donc également dans tout soin digne de ce nom des ingrédients anti-oxydants pour limiter l’inflamm’aging.
Quels sont les signes de vieillissement prématuré causés par l'inflammation ?
L’impact de l’inflamm’aging sur la peau est réel sur tous les marqueurs de l’âge, qui sont accélérés : rides et ridules, relâchement, perte de luminosité du teint et tâches, déshydratation.
Pourquoi ? Plusieurs mécanismes rentrent en jeu :
- Le stress oxydatif (radicaux libres) dégrade le collagène et l’élastine, les fibres qui soutiennent la peau et la rendent ferme et élastique. Résultat ? Rides et ridules arrivent prématurément, d’autant que lors de l’inflammation, des enzymes abiment aussi le collagène
- La barrière cutanée est affaiblie, donc moins résistante aux agressions et déshydratée, rendant la peau sèche et terne.
Comment réduire l'inflammation et les signes de vieillissement ?
Une hygiène de vie
Certaines habitudes sont faciles à améliorer et peuvent vraiment changer les choses côté inflamm’aging…
- L’alimentation par exemple. Privilégiez des aliments anti-inflammatoires, comme les légumes crucifères (chou, brocoli, radis, navet…), les fruits rouges, les aliments riches en oméga 3 (huile d’olive, avocat, poisson gras…), épices, légumineuses, noix, graines et chocolat noir. Et évitez autant que possible la « malbouffe » !
- L’exposition aux UV. On ne le dira jamais assez, pas d’exposition au soleil sans un vrai produit solaire, car le soin quotidien avec SPF n’est pas assez efficace, voire nocif (cf notre article à ce sujet sur la protection solaire).
- Tâchez de gérer au mieux le stress et le sommeil (oui, ce n’est pas toujours facile c’est vrai…un peu moins d’écrans peut être ? Et méditation, yoga, respiration profonde, contact avec la nature…)
Des soins adaptés
Ils doivent répondre à 3 impératifs :
- Maintenir un bon taux d’hydratation car la sècheresse aggrave l’inflammation
- Être formulés avec des ingrédients apaisants
- Et anti-oxydants
TiL, un soin global de l’inflammation pour freiner le vieillissement.
Notre actif exclusif, le TILIACTIV4® : un anti-inflamm’aging à l’efficacité prouvée
Obtenu par biotechnologie, cet actif exclusif a été élaboré, après 3 ans de R&D, à partir des fleurs, feuilles, bourgeons et rameaux de tilleuls argentés centenaires, récoltés dans le domaine familial de Dordogne.
Il agit sur les conséquences du processus inflammatoire et les tests et études cliniques ont démontré :
- Une forte activité hydratantegrâce aux polysaccharides, plus efficaces que l’acide hyaluronique
- Une puissante action anti-oxydante : il réduit le stress oxydatif et freine les signes du vieillissement, grâce aux polyphénols, et notamment un flavonoïde, le tiliroside. Les tests ont mis en évidence une diminution des radicaux libres de -68,7%
- Un fort pouvoir apaisant (anti-inflammatoire) grâce aux polyphénols. Les tests prouvent une diminution de -64% du marqueur de l’inflammation.
- Une action anti-rides: l’astragaline, un flavonoïde, protège les fibres de collagène et d’élastine, et limite ainsi le vieillissement accéléré de la peau et la formation des rides.
Une peau plus belle
Tous les signes de vieillissement prématuré sont atténués, la peau est lissée, souple, repulpée, et éclatante.
Un mental apaisé
- Le parfum de TiL, L’Eau qui Enlace, créé par le célèbre parfumeur Francis Kurkdjian, est une merveille de délicatesse qui emmène faire une balade sous les tilleuls en fleurs. Au delà de sentir bon, il fait du bien à l’esprit, ce qui contribue à réduire le stress. Une étude neuroscientifique a montré qu’il déclenchait joie, relaxation et réconfort. IL est décliné dans toutes les formules cosmétiques.
- Développée dans une démarche holistique, La Poudre Zéro Souci est un complément alimentaire concentré de tilleul, bardane, mélisse, magnésium et vitamine B6. Cette poudre gourmande à diluer dans l’eau ou sur un dessert apporte de la détente, relaxe et favorise le sommeil, en plus de détoxifier l’organisme.
- Quant à L’Elixir de Sérénité, ce complément alimentaire fait appel à la gemmothérapie pour apaiser les pics d’anxiété et les coups de stress. Un spray buccal hyper pratique, concentré de bourgeons frais de tilleul, aubépines et figuier, aux vertus apaisantes immédiates.
C’est donc toute une stratégie apaisante, peau, corps et esprit, que nous avons mis en place pour vous aider à lutter contre les causes et conséquences de l’inflamm’aging, freiner le vieillissement prématuré de votre peau et la maintenir plus jeune et saine plus longtemps.